Przed posiłkiem należy przyjąć leki korzystnie wpływające na trawienie. Należą do nich zielona herbata, napój imbirowy, sok z cytryny z solą i kwaśne jagody.
Nie rozpoczynaj posiłku w nastroju poirytowanym, w stanie złości. Emocje negatywnie wpływają na funkcjonowanie wątroby, pęcherzyka żółciowego i żołądka.
