Categories Zasób dla Ciebie

Zasady dobrego trawienia

Przed posiłkiem należy przyjąć leki korzystnie wpływające na trawienie. Należą do nich zielona herbata, napój imbirowy, sok z cytryny z solą i kwaśne jagody. Nie rozpoczynaj posiłku w nastroju poirytowanym, w stanie złości. Emocje negatywnie wpływają na funkcjonowanie wątroby, pęcherzyka…

Categories Zasób dla Ciebie

Wiśniowy

Nadaje się do żywienia dietetycznego. Śliwka wiśniowa jest niskokaloryczna, a ponadto zawiera dużo pektyn, witamin i kwasów organicznych, które wspomagają wchłanianie przez organizm mięsa i tłuszczów. Poprawia trawienie, gdyż zawiera błonnik, który pomaga regulować trawienie i zapobiega zaparciom. Wzmacnia odporność.…